Cả bạn cũng như tôi đều biết rằng có những người được sinh ra với những thuận lợi: thuận lợi về di truyền, môi trường, gia đình, hay các mối quan hệ.Tôi nghĩ có 4 thái độ cơ bản khác nhau của người ta đối với cảm xúc.Nếu có khi nào bạn cảm thấy căng thẳng - ai mà lại không? - lý do rất có thể là chỉ vì bạn cảm thấy không có đủ thời giờ để làm những điều bạn muốn ở mức chất lượng bạn đòi hỏi nơi mình.Những con người này chúng ta gọi là những anh hùng.Một số những trạng thái này có trong những giá trị của tôi, một số không có.Ngang tàng, nhưng đầy cá tính.Chúng ta thấy rõ nơi con người mình có một sức mạnh cần được chúng ta đánh thức.Nếu bạn muốn đời sống của bạn hoạt động thực sự, bạn phải làm sao cho các cảm xúc của bạn hoạt động cho bạn.Không hề có bằng cớ nào trước đó cả! Tiếc thay, tiến trình này lại xảy ra quá thường xuyên; chúng ta áp dụng nó cho mình và cho người khác quá dễ dãi.Chẳng hạn cần giảm cân.

Xem thêm Thu gọn