Vậy nếu những lời chỉ trích bất công làm cho ta buồn bực, chán nản thì đừng quên quy tắc này:Chàng tên là Ted Bengermino bị lo lắng giày vò tới nỗi thần kinh suy nhược nặng.Bà thiệt là một tai nạn cho chính thân bà và cả gia đình vô phước đó nữa.Chú ý là nhận rõ tình hình khó khăn, rồi bình tĩnh tiến tới để thắng nó.Hãy theo gương đại tướng Eishenhower, đừng phí phạm thì giờ, dù một phút đi nữa, để nghĩ đến những người bạn không ưa.Ông nói rằng nếu ta cho gân mắt nghỉ ngơi hoàn toàn, ta quên được hết ưu phiền đau đớn! Sở dĩ mắt quan trọng như vậy là vì một phần tư năng lực tinh thần của ta tiêu vào cặp mắt trong khi ta ngó.Ông nói: "Tôi biết thế nào cũng thoát.Nếu bạn muốn đừng tự hại bạn nên mua cuốnấy.Tôi sống độc thân và chỉ khi nào xỏ kim tôi mới nhớ tới".Ông càng nói, đám người phẫn nộ kia càng nguôi dần.