Sự hiểu biết là nền tảng của sự học hỏi.Các suy nghĩ hướng thượng được tích lũy dần dần qua việc tìm hiểu về đời sống tinh thần, suy nghĩ về ý nghĩa của sự vật và quan sát các hành vi của chúng ta.Hãy vác nó lên để thấy rằng nó nặng nhường nào.“Đừng bao giờ chịu nhượng bộ nếu không muốn đánh mất phẩm chất riêng của mình.Ông uống rượu nhiều và điều đó đang đe dọa hiệu quả công việc của ông.Hãy kiên định sử dụng phẩm chất mới và cách phản ứng mới này trong cuộc sống hàng ngày của bạn.Bạn có khả năng chủ động hướng dẫn các ý nghĩ của mình theo hướng tích cực."Ly nước đầy một nửa hay vơi một nửa là tùy vào thái độ của người quan sát nó.Chúng ta thường hồi tưởng quá khứ và nhận lấy từ đó nỗi buồn phiền.Bạn càng bớt chất đồ vào túi, thì nó càng dễ trở nên nhẹ hơn.
