Điều này có nghĩa là họ luôn trong tư thế sẵn sàng trả lời bất cứ câu hỏi nào về bài giảng họ vừa được học. Bạn nên thực tập việc lên kế hoạch thời gian này trong lúc làm các đề thi cử. Hãy biến nỗi sợ đó thành sức mạnh.
Bài tập thực hành này nhằm mục đích tạo ra đủ cảm xúc thúc đẩy bạn từ bỏ thói quen xấu. Khi hoàn tất, bạn có thể sử dụng bốn bước xác định mục tiêu để viết ra những mục tiêu cá nhân của bạn trong cuốn sổ tay hay nhật ký. Bạn vừa được học phương pháp đọc hiệu quả, cách thu thập những ý chính và từ khóa trong sách giáo khoa, tài liệu môn học.
Kết quả là bạn không biết cách trả lời câu hỏi. Nếu bạn kiên định, hiểu được bài và làm tốt trong các lần kiểm tra, chắc chắn bạn sẽ làm bài thi tốt. Khi về nhà và thử trả lời lại câu hỏi đó, bạn lại có thể trả lời chính xác.
đều đòi hỏi các chức năng hoạt động từ não trái như tìm hiểu sữ kiện, phân tích thông tin, lập luận, tính toán. Bằng cách này, chúng ta có các từ sau. Bạn chắc hẳn đã hoàn tất các bài tập, các đề án, các bài kiểm tra được giao và phân tích những lỗi mà bạn phạm phải trong đó ( Chương 14).
Trong trường hợp này, chúng ta có âm “poig” và “nant”. Suy nghĩ đó khiến bạn trở thành 1 nạn nhân bất lực không thể thay đổi được cuộc sống. Nếu bạn đếm số từ trong phần “Chất rắn”, có tổng cộng 185 từ bạn phải đọc trong ghi chú kiểu truyền thống.
Việc này nghe có vẻ rất đơn giản. Hoặc là thi trượt hoặc là họ đậu ở ngưỡng thấp nhất. Đẩy vai ra phía sau, hít thở sâu với vẻ mặt cực kỳ phấn khích.
Cách tốt nhất để thuyết phục bản thân hành động là bạn phải tự cam kết là bạn sẽ hành động để đạt mục tiêu, mọi người đều muốn đạt điểm 10 nhưng không phải ai cũng quyết tâm hành động để đạt được nó. Họ không tin vào sức mạnh của mục tiêu, họ đưa ra nhiều ví dụ về việc họ đã từng xác định mục tiêu trong quá khứ nhưng họ không đạt được. Trong suốt năm học, họ gần như không hề học hay cố hiểu hết về những gì đang được học.
mệt mỏi, lười biếng và bất lực". Nhưng không hiểu sao tôi vẫn không cảm thấy có động lực để hành động? Tôi cảm thấy chán nản. Thật sự, động lực mạnh mẽ thúc đẩy tôi khi còn là một học sinh chính là việc tôi muốn chứng tỏ với tất cả thầy cô, bạn bè rằng họ đã sai.
Ghi chú theo kiểu truyền thống là ghi chú thành từng câu, thường từ trái sang phải. Tổng cộng có 4 dạng lỗi hoặc 4 lý do tại sao bạn trả lời sai câu hỏi. Kế tiếp, chuyển những hình ảnh đó thành một đoạn phim.
Đởi thế, ở lần tiếp theo khi chúng ta làm, nhìn thấy, nghe thấy hoặc cảm thấy tác nhân kích thích trước đó, chúng ta sẽ có lại được cùng trạng thái tinh thần ấy ngay tức khắc. Cảm xúc của bạn sẽ ảnh hưởng đến hành động và kết quả của bạn. Những học sinh này luôn nằm trong ranh giới giữa đậu và trượt.