Người có nội lực nhìn sự việc từ xa trong một bối cảnh chung.Tôi buông lỏng các cơ trên đôi bàn chân.Hơn nữa, chính tôi cũng không thích mất mát.Điều này có thể gây ra nhiều tổn hại cho tinh thần lẫn thể chất của chúng ta.Họ là những người có tính bảo thủ.Không có thay đổi thì không thể có tiến bộ.Tiếng nói trong ta có thể là bạn hoặc là thù.Gần như chúng ta sống 8 giờ mỗi ngày ở công sở, nếu cứ để những suy nghĩ tiêu cực về những người đồng nghiệp lấp đầy tâm trí, ta sẽ phải trải qua 8 giờ làm việc căng thẳng, không vui vẻ.Nếu biết chấp nhận những gì vượt ngoài tầm kiểm soát của mình và biết tập trung vào những gì nằm trong khả năng, tâm trí chúng ta sẽ được thư thái, "bay bổng" và không còn phải suy nghĩ nhiều nữa.Trong học tập có sự tiến bộ và trong tiến bộ có niềm vui.
Ta sẽ mất đi sự sáng suốt để có sự chọn lựa khôn ngoan.
