Việc hoàn thành bất cứ mục tiêu nào đặt ra cho chính mình đều làm tăng sự tự tin và cảm giác hài lòng cũng như giúp chúng ta vững vàng hơn trong tương lai.Người thợ xây bắt đầu bằng việc xây móng, rồi xây tường, mái là lát gạch.Theo lời một nhà tâm lý học thì, "Ti vi đã cướp đi quá nhiều thời gian của chúng ta và không bao giờ trả lại".Không phải tất cả những người khi trải qua cùng một biến cố điều cảm nhận giống nhau.Đôi khi có những rắc rối tưởng chừng như không thể giải quyết được.Nếu phải phê phán một điều gì đó, hãy góp ý trên tinh thần xây dựng.Những người cảm thấy mình thiếu đạo đức sau cùng nhận ra rằng - khả năng cảm nhận được hạnh phúc của họ giảm đi rất nhiều so với những người sống trong sạch.Xin đừng dựa vào cửa, sẽ nguy hiểm đấy".Điều gì khiến anh đi đến một quyết định như thế? Có điều gì không ổn với anh sao? Bạn bè Gary không hỏi, nhưng ai trong số họ cũng đều thắc mắc muốn biết tại sao.Tất nhiên mức độ hạnh phúc và hài lòng cũng như kinh nghiệm sống sau này của họ sẽ khác nhau.
