Những lúc trò chuyện về các vấn đề trong cuộc sống, anh giúp tôi nhìn ra những điều mà tôi chưa từng chú ý đến: Tôi đã và đang làm tốt vai trò của một người thầy lẫn tư cách của một con người chân chính. Như Benjamin Franklin đã từng viết Chính những điều gây tổn thương ta sẽ dạy ta. Có thể các bạn ấy chọn việc ngủ thêm một chút hay việc đi mua sắm thay cho việc đến lớp sáng nay.
Trong vòng hai mươi bốn giờ kế tiếp, mỗi người phải đọc những điều mình vừa liệt kê bốn lần: sau bữa trưa, sau bữa tối, trước khi đi ngủ, và buổi sáng hôm sau trước khi đi học hoặc đi làm. Chúng ta có kiến thức về dinh dưỡng và tập luyện thể dục điều chưa được đề cao nhiều cách nay mười năm và chúng ta đang trải qua một sự bùng nổ về việc chăm sóc và rèn luyện cho cơ thể cường tráng. Hãy viết càng cụ thể càng tốt và xác định thời hạn hoàn thành cho từng mục tiêu.
• Thất bại dạy chúng ta về lòng kiên trì. Sau sự hồi phục phi thường ấy, Cousins tiếp tục nghiên cứu hiệu quả của những cảm xúc tích cực đối với cơ thể con người. Năm 1961, Tổng thống John Kennedy nói rằng, người Mỹ nên hướng tới mục tiêu đưa con người lên mặt trăng và trở về trái đất an toàn trước khi thập niên chấm dứt.
Câu chuyện về cầu Golden Gate là một thí dụ điển hình. Tôi hỏi: Điều gì đã khiến ông có thể sống vui vẻ đến thế?. Ước mơ của cô đã thành hiện thực!
Thực ra sự than vãn đó chỉ làm họ yếu lòng hơn và muốn tránh thực tế. • Thất bại dạy chúng ta biết khiêm tốn. - À, cô không biết sao? Jannette đi Bolivia rồi.
Họ luôn quan tâm, tôn trọng và biết cách khơi dậy những điều tốt đẹp ở người khác. Chúng ta vẫn quen đổ lỗi cho những người khác. Chúng giúp chúng ta trở thành kiểu người chúng ta mong muốn.
Và tôi cảm thấy nản lòng từ đó. Cách chúng ta cư xử với người khác như một tấm gương soi rọi chính ta. Em thử nghĩ xem, hôm nay có một số bạn không đi học.
Lấy việc viết ra một cuốn sách để làm ví dụ. Chúng ta nổi nóng, suy sụp, thất vọng, chán nản, thường chịu thua và bỏ cuộc. Khi còn là một đứa trẻ, người lớn thường bảo với chúng tôi rằng ông già Noel sẽ đến thăm những đứa trẻ biết vâng lời, vì thế nếu chúng tôi muốn được tặng nhiều quà vào buổi sáng lễ Giáng sinh thì phải ngoan ngoãn.
Về kinh nghiệm thất bại, tôi nghĩ ngay đến hai người nổi tiếng là Albert Einstein và Thomas Edison. Càng cư xử tốt với người khác, chúng ta càng có cảm nhận tốt đẹp về mình. Khi phát hiện ra những khả năng còn tiềm ẩn của mình, chúng ta sẽ cảm thấy tự tin hơn một trong những thái độ không thể thiếu của những người thành công.
Kết quả cuối cùng rất cần đến sự phấn đấu bền bỉ và chỉ dành cho những ai không sợ thách thức. - À, cô không biết sao? Jannette đi Bolivia rồi. Edison cũng coi trọng sự hài hước.