Nó cung cấp nguồn năng lượng cho cuộc sống của bạn.Thái độ của kẻ thua cuộc: Bạn làm sếp bối rối và giữ kín những kiến thức của mình.Bạn chỉ có thể cứu lấy mình bằng cách băng qua tấm ván càng nhanh càng tốt.Hãy nhìn nhận đúng đắn về bản thân theo hướng tích cực.Người bạn đời ấy không nhất thiết phải là chồng/vợ, mà có thể là một người bạn thân thiết trong cuộc sống.Hãy nhìn vào đồng hồ, rồi nhắm mắt lại và không làm gì cả trong vòng năm phút.Hãy tiếp cận người khác với một mục tiêu cụ thể.Giữa những lo toan trong công việc và cuộc sống gia đình (thật sự chúng rất có hại cho chuyện gối chăn của bạn), bạn nên lên kế hoạch cho những khoảng thời gian gần gũi với người bạn đời của mình, giống như lên kế hoạch cho các cuộc hẹn vậy, dù có vẻ chúng thật khô khan và máy móc.Ông muốn dành nhiều thời gian hơn cho bản thân, nhưng bằng cách nào đây?Hệ thống các loại tính cách chỉ là một sự hỗ trợ, bởi chắc chắn chúng chứa đựng một số điều bất hợp lý.